Calcule tes biorythmes personnels. Connais tes cycles physique, émotionnel et intellectuel pour optimiser chaque jour de ta vie.
Les Biorythmes sont les trois cycles vitaux qui, selon la théorie initiée par Wilhelm Fliess au XIXᵉ siècle, régulent ton état physique, émotionnel et intellectuel. Chacun a une période distincte : 23 jours pour le physique, 28 jours pour l'émotionnel, 33 jours pour l'intellectuel. Cette appli calcule la phase actuelle de chaque cycle et t'indique si tu es en moment optimal, critique ou en transition pour chaque domaine.
La théorie des biorythmes a été formulée à la fin du XIXᵉ siècle par Wilhelm Fliess, médecin et ami de Sigmund Freud, et raffinée par Hermann Swoboda et Alfred Teltscher dans les décennies suivantes. L'idée : depuis le moment de la naissance, chaque personne commence à osciller selon trois ondes sinusoïdales qui régulent différents aspects de sa vie.
Le cycle physique (23 jours) régit l'énergie, la résistance, la coordination, la force. Le cycle émotionnel (28 jours) régit l'humeur, la sensibilité, la créativité affective. Le cycle intellectuel (33 jours) régit la mémoire, la lucidité mentale, la capacité analytique. La phase de chaque cycle (positive, critique ou négative) affecte ton rendement dans cette dimension.
Phase positive (moitié supérieure du cycle) : tu as l'énergie en ta faveur dans cette dimension. Si tu es en phase positive du physique, c'est un bon moment pour le sport, le travail physique, les voyages. Phase négative (moitié inférieure) : l'énergie est basse ; il convient de te reposer, de ne pas exiger. Jours critiques (quand le cycle traverse zéro) : variabilité accrue, accidents, décisions poussées par les extrêmes.
Les jours où plusieurs cycles coïncident en critique sont les plus sensibles. Les jours avec plusieurs cycles au maximum positif sont ton meilleur moment. L'IA montre tous les cycles à la fois pour que tu voies la combinaison de ton jour précis.