Consulta o calendário lunar com todas as fases da lua do ano. Lua nova, quarto crescente, lua cheia e quarto minguante.
O Calendário Lunar mostra todas as fases da Lua do ano: lua nova, quarto crescente, lua cheia e quarto minguante. Cada fase tem uma energia própria que afeta os ciclos do corpo, das emoções e das decisões. Se conheces o ritmo lunar podes alinhar o que fazes com a energia do momento: começar projetos em lua nova, encerrar etapas em lua minguante, celebrar em lua cheia.
O ciclo lunar dura aproximadamente 29,5 dias (um mês sinódico) e compõe-se de quatro fases principais: lua nova (escura, não se vê), quarto crescente (metade iluminada, a crescer), lua cheia (totalmente iluminada) e quarto minguante (metade iluminada, a decrescer). Entre fase e fase há cerca de 7-8 dias.
As civilizações antigas regeram-se durante milénios pelo calendário lunar antes de adotarem o solar. A agricultura, a pesca, os rituais religiosos e as cerimónias de passagem sincronizavam-se com a Lua. Hoje continuamos a sentir a sua influência: as marés são consequência direta da sua gravidade, os ciclos menstruais sincronizam-se com o seu período, e muitas pessoas relatam mudanças anímicas e de sono conforme a fase lunar.
Lua nova: começo, intenção, sementes. É o momento de propor novos projetos, escrever intenções, iniciar práticas. A energia é introvertida e germinal. Quarto crescente: ação, esforço, construção. É momento de dar passos concretos, superar resistências, perseverar.
Lua cheia: culminação, clareza, manifestação. As coisas revelam-se, as emoções intensificam-se, os projetos chegam ao ponto. É momento de celebrar conquistas e agradecer. Quarto minguante: encerramento, desapego, integração. Larga o que não serve, descansa, prepara o terreno para o próximo ciclo. A energia é introspetiva e purificadora.