Calcula tus biorritmos personales. Conoce tus ciclos físico, emocional e intelectual para optimizar cada día de tu vida.
Los Biorritmos son los tres ciclos vitales que, según la teoría iniciada por Wilhelm Fliess en el siglo XIX, regulan tu estado físico, emocional e intelectual. Cada uno tiene un periodo distinto: 23 días el físico, 28 días el emocional, 33 días el intelectual. Esta app calcula la fase actual de cada ciclo y te indica si estás en momento óptimo, crítico o en transición para cada área.
La teoría de los biorritmos fue formulada a finales del siglo XIX por Wilhelm Fliess, médico y amigo de Sigmund Freud, y refinada por Hermann Swoboda y Alfred Teltscher en las décadas siguientes. La idea: desde el momento del nacimiento, cada persona empieza a oscilar en tres ondas sinusoidales que regulan distintos aspectos de su vida.
El ciclo físico (23 días) rige energía, resistencia, coordinación, fuerza. El ciclo emocional (28 días) rige humor, sensibilidad, creatividad afectiva. El ciclo intelectual (33 días) rige memoria, lucidez mental, capacidad analítica. La fase de cada ciclo (positiva, crítica o negativa) afecta tu rendimiento en esa dimensión.
Fase positiva (mitad superior del ciclo): tienes la energía a favor en esa dimensión. Si estás en fase positiva del físico, es buen momento para deportes, físico-trabajo, viajes. Fase negativa (mitad inferior): la energía está baja; conviene descansar, no exigir. Días críticos (cuando el ciclo cruza el cero): mayor variabilidad, accidentes, decisiones impulsadas por extremos.
Los días donde varios ciclos coinciden en crítico son los más sensibles. Los días con varios ciclos en máximo positivo son tu mejor momento. La IA muestra todos los ciclos a la vez para que veas la combinación de tu día concreto.