Consulta il calendario lunare con tutte le fasi della luna dell'anno. Luna nuova, primo quarto, luna piena e ultimo quarto.
Il Calendario Lunare mostra tutte le fasi della Luna dell'anno: luna nuova, primo quarto, luna piena e ultimo quarto. Ogni fase ha un'energia propria che influisce sui cicli del corpo, delle emozioni e delle decisioni. Se conosci il ritmo lunare puoi allineare ciò che fai con l'energia del momento: iniziare progetti in luna nuova, terminare tappe in luna calante, celebrare in luna piena.
Il ciclo lunare dura circa 29,5 giorni (un mese sinodico) e si compone di quattro fasi principali: luna nuova (oscura, non si vede), primo quarto (metà illuminata, in crescita), luna piena (completamente illuminata) e ultimo quarto (metà illuminata, in calo). Tra fase e fase passano circa 7-8 giorni.
Le civiltà antiche si sono regolate per millenni con il calendario lunare prima di adottare quello solare. L'agricoltura, la pesca, i rituali religiosi e le cerimonie di passaggio si sincronizzavano con la Luna. Oggi continuiamo a sentirne l'influenza: le maree sono conseguenza diretta della sua gravità, i cicli mestruali si sincronizzano con il suo periodo, e molte persone riportano cambiamenti d'umore e di sonno secondo la fase lunare.
Luna nuova: inizio, intenzione, semi. È il momento di proporre nuovi progetti, scrivere intenzioni, iniziare pratiche. L'energia è introversa e germinale. Primo quarto: azione, sforzo, costruzione. È il momento di fare passi concreti, superare resistenze, perseverare.
Luna piena: culmine, chiarezza, manifestazione. Le cose si rivelano, le emozioni si intensificano, i progetti arrivano a compimento. È il momento di celebrare risultati e ringraziare. Ultimo quarto: chiusura, distacco, integrazione. Lascia andare ciò che non serve, riposa, prepara il terreno per il prossimo ciclo. L'energia è introspettiva e purificatrice.