Reiki

Ursprung und Gründung

Mikao Usui (1865-1926), japanischer spiritueller Meister, gründete Reiki nach einer mystischen Erfahrung während eines 21-tägigen Rückzugs auf dem Berg Kurama (in der Nähe von Kyoto) im Jahr 1922. Usui behauptete, das Wissen über Reiki in einer Vision erhalten zu haben, zusammen mit heiligen Symbolen, die zur Kanalisierung der Energie dienen sollten. Er gründete die Usui Reiki Ryoho Gakkai, eine Gesellschaft, die noch heute die traditionelle japanische Lehre bewahrt.

Reiki kam in den Westen durch Hawayo Takata (1900-1980), Schülerin eines Schülers von Usui (Chujiro Hayashi). Takata passte die Lehre für Westler an und bildete 22 Meister in den Vereinigten Staaten aus. Von dort verbreitete sich Reiki weltweit. Heute gibt es Millionen von Reiki-Praktizierenden auf der Welt, mit vielen Varianten (traditionelles Usui-Reiki, tibetisches Reiki, Karuna-Reiki usw.).

Wie es praktiziert wird

Reiki wird in drei Stufen gelehrt: Reiki I (körperliche Heilung, Handauflegen), Reiki II (Fern- und emotionale Heilung mit Symbolen), Reiki-Meister (Fähigkeit, andere zu initiieren). Jede Stufe wird durch eine Initiation (Einweihung) erlangt, die von einem Reiki-Meister durchgeführt wird und die Energiekanäle des Schülers öffnet.

Eine typische Reiki-Sitzung dauert 45-90 Minuten. Der Empfänger legt sich bekleidet hin. Der Therapeut legt die Hände sanft auf oder nahe an den Körper, in spezifischen Positionen, die den Chakren und den zu behandelnden Bereichen entsprechen. Die Energie wird über die Hände kanalisiert. Während der Sitzung berichtete Empfindungen: Wärme, Kribbeln, tiefe Entspannung, freigesetzte Emotion, Frieden. Die Wirksamkeit für Entspannung und emotionales Wohlbefinden ist in Studien dokumentiert; die Wirkungen auf körperliche Krankheiten sind umstritten.

Verantwortungsvolles Reiki

Reiki ergänzt die allopathische Medizin, ersetzt sie aber nicht. Jeder seriöse Reiki-Meister empfiehlt, die regelmäßige medizinische Betreuung beizubehalten und Reiki als Unterstützung zu verwenden. Zu den ethischen Prinzipien des traditionellen Reiki gehören Usuis fünf Prinzipien: "Nur für heute werde ich mir keine Sorgen machen; nur für heute werde ich mich nicht ärgern; ich werde meine Eltern, Älteren und Lehrer ehren; ich werde ehrlich arbeiten; ich werde dankbar gegenüber allem Lebewesen sein".